軍訓(xùn)曬黑了能白回來(lái)嗎？軍訓(xùn)曬黑多久能白回來(lái)

　　曬后注意修復(fù)能美白

　　上面說(shuō)了，被曬黑后的皮膚是處于受傷狀態(tài)的，我們需要采取一些手段，對(duì)皮膚進(jìn)行修復(fù)舒緩，幫助受傷的皮膚先恢復(fù)，再談美白的事。

　　曬后注意補(bǔ)水能美白

　　日光不僅會(huì)將皮膚曬黑，同時(shí)還會(huì)將皮膚內(nèi)的水分曬干，所以當(dāng)皮膚變黑后，我們更應(yīng)該加強(qiáng)皮膚的補(bǔ)水工作，每天早晚按時(shí)涂抹水乳霜等護(hù)膚品，平時(shí)隨身攜帶保濕噴霧，每周2-3次的補(bǔ)水面膜，多喝水，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持一段時(shí)間，不說(shuō)皮膚變白，但皮膚一定會(huì)變得水潤(rùn)有氣色。