吃石榴可以不吐籽嗎？吃石榴籽會(huì)得結(jié)石嗎

　　吃石榴籽會(huì)得結(jié)石嗎

　　答案是不會(huì)的。

　　石榴不僅果肉含有豐富的營養(yǎng)成分，石榴籽也含有大量的維生素C、多酚類物質(zhì)等抗氧化劑，能延緩衰老以及預(yù)防心腦血管疾病。此外，石榴籽油還含有大量的抗氧化因子，可以清除人體自由基幫助延緩衰老。

　　1、石榴籽中的營養(yǎng)物質(zhì)能促進(jìn)關(guān)節(jié)潤滑液分泌，促進(jìn)關(guān)節(jié)的適應(yīng)性以及皮膚彈性。

　　2、石榴籽所含的維生素C，可以讓人變得皮膚白嫩，還能增加心腦血管的彈性，預(yù)防心腦血管疾病。

　　3、減緩因糖尿病引起的視力損傷，提高視覺靈敏度。

　　4、促進(jìn)腦部功能。