喝苦丁茶的好處有哪些？苦丁茶哪些人不適合喝

　　苦丁茶一次放多少

　　1.一般而言，苦丁茶與其他茶葉相配的比例為:1:9，最高最好不超過(guò)2:8，否則，苦丁茶就會(huì)把其茶葉的味道蓋住。

　　2.對(duì)于初次接觸苦丁茶的人來(lái)說(shuō)，如果以250毫升的沸水來(lái)泡2--3支茶芽，也許就會(huì)覺(jué)得太苦了。一般而言，一支一芽二--三葉的苦丁茶芽通常為0.3--0.4g重，以之配1000毫升的沸水，隨泡隨飲。對(duì)于初飲者而言，也絲毫不會(huì)顯得味道很淡。

　　3.一次放一兩支苦丁茶來(lái)沖泡就可以了，如果過(guò)量的放入苦丁茶，那么會(huì)給我們?nèi)梭w的健康造成許多不必要的麻煩了。