為什么睡覺的時(shí)候會(huì)閉著眼?睜著眼睛能睡著嗎
為什么睡覺的時(shí)候會(huì)閉著眼
一、因?yàn)槟憧刂撇蛔 ?/p>
人睡眠的時(shí)候,大腦的高級(jí)神經(jīng)中樞是受到抑制的,所以,控制眼瞼肌肉的神經(jīng)必然也是受抑制的,眼瞼肌肉沒有被控制,處于自然閉合狀態(tài)。當(dāng)你感覺「眼皮越來越沉重」時(shí),則是你的大腦神經(jīng)中樞漸漸進(jìn)入休眠狀態(tài),慢慢失去對(duì)眼瞼肌肉的控制。
二、為了保護(hù)眼睛
小艾之前還說過,我們每眨一次眼睛,就會(huì)刷新一次我們的淚膜,這個(gè)過程不僅能清除眼球表面的贓物,還能防止眼睛干澀,保護(hù)眼睛暴露的組織結(jié)構(gòu)。
如果睡覺的時(shí)候刻意一直睜著眼(當(dāng)然,如果你能繞過神經(jīng)控制那一關(guān)),除了會(huì)導(dǎo)致眼球干澀結(jié)構(gòu)受損之外,還可能由于意外物體接觸角膜,觸發(fā)人的反射性閉眼以保護(hù)眼球結(jié)構(gòu),這樣一來,你又會(huì)突然醒過來。
如果一直睜著眼,能睡著嗎
很抱歉,如果堅(jiān)持睜著眼,那你是睡不著的。回想一下你的學(xué)生時(shí)代,或者每一次你困到不行的時(shí)候,是不是總是不知不覺眼睛就閉上睡著了?想睜還睜不開?
因?yàn)榘凑丈砩系倪壿嬳樞騺,睡覺與閉眼的關(guān)系應(yīng)該是,因?yàn)樗耍蚤]眼了。睡覺時(shí)大腦神經(jīng)中樞進(jìn)入休眠狀態(tài),沒有神經(jīng)控制眼瞼肌肉,眼睛就會(huì)自動(dòng)閉合。
沒錯(cuò),睜著眼睡覺的希望破滅了!