四海網(wǎng)首頁
當前位置:四海網(wǎng) > 知識大全

藍光對皮膚有哪些損害?如何保護皮膚不受藍光損傷

2019-09-21 17:11:40來源:四海網(wǎng)綜合

  3.藍光是否會造成皮膚老化?

  藍光和紫外線都是造成皮膚老化的主要原因。藍光比紫外線具有更長的波長,能夠更深地滲入到皮膚造成細胞DNA氧化損傷。目前已有研究證實,藍光會改變表皮細胞的結(jié)構(gòu),并且還會減少膠原蛋白和彈性蛋白的產(chǎn)生。

1567481955.jpg

  4.如何保護皮膚不受藍光損傷?

  首先,可以食用富含維生素A、維生素E、硒、β胡蘿卜素等的食物,這些都是天然的抗氧化劑;蚴窃谠缟戏萌缇S生素C血清的抗氧化劑,還可以涂抹礦物防曬霜或粉底。其次,可以使用一些具有DNA修復功能的醫(yī)療器械(如激光儀,可以用來治療日光性角化病),此外,使用激光儀器時切忌要佩戴抗紫外線和藍光的護目鏡。最后,無論是自然的還是人工的,只要是可以照亮我們的光源(如太陽、燈、手機屏幕等)通常都會發(fā)射藍光,所以最好在夜間使用智能手機獲平板電腦時開啟夜間模式,這樣可以有效減少藍光輻射。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶wangning原創(chuàng)/整理/投稿本文,知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內(nèi)容僅供參考學習,部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查,歡迎批評指正。
相關(guān)信息