冬季男人喝什么茶比較好？這幾款茶最養(yǎng)生補(bǔ)腎

　　喝茶來調(diào)理身體又可稱之為茶療，與食療的作用是相同的，都能幫助我們調(diào)理身體，冬季天寒地凍，最是需要喝茶養(yǎng)生，那么冬季男人喝什么茶比較好呢?

　　冬天男人喝枸杞紅棗茶好做法：準(zhǔn)備紅棗、冰糖、枸杞。紅棗放入冷水中煮開，再放入枸杞煮5分鐘左右，下冰糖煮溶。

　　功效：枸杞紅棗茶可以滋補(bǔ)肝腎，益精明目。適合治療虛癆精虧及肝腎虛損，可以緩解腰膝酸軟，頭昏耳鳴及遺精。

　　冬天男人喝沙苑子茶好做法：把沙苑子搗碎，和綠茶按4∶1的比例放入杯中，加入開水泡15分鐘。

　　功效：沙苑子茶可以補(bǔ)益肝腎，澀精止遺�？梢灾委熖搫谛咕�，腰膝酸軟病癥。