小產后吃什么好？三大水果種類有效緩解

　　每一個孕婦孕育寶寶都是有一定的風險性，如果孕婦在孕期不注意，就可能導致流產。老輩人都叫這種情況叫做小產，也跟大生產一樣是需要坐月子的。小月子期間飲食同樣需要注意，那小產后吃什么好？下面推薦三大水果種類有效緩解。

　　橘子

　　橘子是一種非常好的水果，橘子肉中的維生素C和鈣質都非常的多。尤其是維生素C，有增強血管壁彈性和韌性的功效，可以減少小產后子宮出血。女性小產后子宮內膜的創(chuàng)面會出血，如果出血嚴重，就可以吃些橘子，便可減少出血。