立冬適合喝哪些茶?立冬喝茶有什么作用
2019-11-04 10:37:03來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
立冬適合喝哪些茶
紅棗茶
冬季還特別適合飲用紅棗茶。紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性的功能,紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷,能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增強(qiáng)心肌收縮力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌癥的效果。紅棗含糖量高,產(chǎn)生熱量大,因此特別適合在冬天食用。
紅茶
立冬開(kāi)始,天氣越發(fā)寒冷,泡一杯紅茶,那紅寶石般誘人的湯色仿佛帶來(lái)陣陣暖意。紅茶有促進(jìn)代謝、預(yù)防流感、預(yù)防骨質(zhì)疏松等功效,是極佳的飲品。
而且紅茶暖身養(yǎng)胃,是冬季必備的茶品。寒氣來(lái)襲,一杯紅茶在手,看著紅顏誘人的茶湯,身體愉悅舒暢。
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