人民日報(bào)關(guān)注職場“35歲現(xiàn)象” 一起探索職業(yè)發(fā)展之道

　　勇于走出“舒適區(qū)”

　　發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，35歲屬于成年早期(20—40歲)的后段。在成年早期，個(gè)體開始承擔(dān)越來越多的社會角色，但人的生理機(jī)能卻從30歲左右的巔峰期開始下滑。生理上的變化疊加家庭和職場角色的轉(zhuǎn)變，趕上知識技能快速迭代，讓很多人在35歲左右出現(xiàn)職業(yè)焦慮，不難理解。

　　優(yōu)勝劣汰向來是職場常態(tài)。突破職業(yè)發(fā)展的瓶頸，首先要調(diào)整好心態(tài)、補(bǔ)齊能力素質(zhì)短板�，F(xiàn)實(shí)中，不少人面對困難挑戰(zhàn)選擇逃避，完成工作抱著“差不多”心理，職業(yè)道路越走越窄。拓展職業(yè)發(fā)展空間，就應(yīng)以久久為功的努力來強(qiáng)化專業(yè)素養(yǎng)，延伸能力的邊界;也應(yīng)勇于走出“舒適區(qū)”，正視自身不足并有針對性地加以改進(jìn)。

　　職場成功沒有捷徑可走，焦慮煩惱不如踏踏實(shí)實(shí)走好每一步。35歲前后正值人生大好年華，擺正心態(tài)、持續(xù)學(xué)習(xí)、用心付出，就不難突破職業(yè)瓶頸，創(chuàng)造更多價(jià)值。

　　(作者許慶林，系北京泰來獵頭咨詢事務(wù)所合伙人)