醬牛肉要注意哪些細節(jié)?醬香濃郁肉嫩入味營養(yǎng)價值高
2020-02-11 20:09:15來源:四海網(wǎng)綜合
燉牛肉是傳統(tǒng)美食,它非常適合身體虛弱及病后恢復(fù)的人吃。而且牛肉屬于溫性甘味,有補中益氣,滋脾養(yǎng)胃止咳止涎所以能潤燥補脾,很多人說做的不入味怎么辦?醬牛肉要注意哪些細節(jié)?這樣做,醬香濃郁肉嫩入味營養(yǎng)價值高。
方法/步驟:
一,選醬牛肉最好選牛的前部分,牛腱子最好選前半部分的好,因為牛的前半部分活動量大。最好是前牛腱子或后牛腱子。
二,最好用涼水泡8到12小時,期間多換幾次水。
三,在燉牛肉的過程當中,用大火焯水15分后,立即投入涼水盆中,使肉凝固,這樣熟了以后容易切片。
四,在牛肉過了涼水后,直接涼水下鍋。如果牛肉沒過涼水,則待水開后放入剛剛焯好的牛肉,總之牛肉與水的溫度相同,否則煮不爛。
五,根據(jù)牛肉的質(zhì)地和大小不同,燉的牛肉時間不同。這個可以問賣牛肉的,他給你選的牛肉更清楚。家庭醬制時間太長,切片容易散,最好別超過3小時。
六,如果你燉的牛肉太長時間有些爛,可以冷藏后再切,而且鹵完后及時撈出,不要長時間泡,否則也容易爛。
七,燉牛肉要小火慢燉,這樣才會耐的住長久的燉煮,而不會變成碎末狀了。
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