開(kāi)窗通風(fēng)每日至少多少次？開(kāi)窗戶通風(fēng)有什么好處

　　開(kāi)窗通風(fēng)每日并非越多越好，也不要一次開(kāi)很長(zhǎng)時(shí)間，建議每天早中晚開(kāi)窗通風(fēng)三次，一次30分鐘為宜，如房間較小，室外有風(fēng)或較涼的情況下，開(kāi)窗時(shí)間應(yīng)短一些。

　　開(kāi)窗通風(fēng)每日至少多少次

　　最好每天早中晚開(kāi)窗通風(fēng)三次。

　　開(kāi)窗通風(fēng)每日并非越多越好，也不要一次開(kāi)很長(zhǎng)時(shí)間，建議每天早中晚開(kāi)窗通風(fēng)三次，一次30分鐘為宜，如房間較小，室外有風(fēng)或較涼的情況下，開(kāi)窗時(shí)間應(yīng)短一些;房間較大，室外無(wú)風(fēng)或較暖和的情況下，開(kāi)窗時(shí)間應(yīng)長(zhǎng)一些。以80平方米的房子為例，在無(wú)風(fēng)或微風(fēng)的條件下，開(kāi)窗20分鐘左右即可使致病微生物減少60%。

　　每天什么時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng)好

　　開(kāi)窗時(shí)間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳。

　　因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)段內(nèi)，一是避開(kāi)了上下班高峰期，汽車(chē)尾氣造成的污濁空氣質(zhì)量環(huán)境;二是此時(shí)氣溫已經(jīng)升高，聚集在大氣底層的有害氣體已經(jīng)散去，打開(kāi)窗戶換氣能讓新鮮的空氣進(jìn)入房間，達(dá)到通風(fēng)養(yǎng)生的效果。

　　但要注意在春季有花粉過(guò)敏癥的朋友最好不要經(jīng)常打開(kāi)窗戶通風(fēng)，宜考慮使用空調(diào)來(lái)進(jìn)行換氣為佳。

　　24小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)好嗎

　　不好。

　　雖然開(kāi)窗通風(fēng)對(duì)身體健康很有益處，但是如果24小時(shí)都開(kāi)窗通風(fēng)的話，一是外面溫度低，在夜間通風(fēng)冷空氣進(jìn)入容易使人著涼感冒;二是遇到天氣變化，如霧霾、大風(fēng)等不良天氣狀況下，反而容易使外面的空氣污染居室空氣;三是城市空氣在上下班高峰期時(shí)，汽車(chē)尾氣等都會(huì)降低空氣質(zhì)量，此時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)反而對(duì)人體有害。