開窗通風(fēng)每日至少多少次？開窗戶通風(fēng)有什么好處

　　開窗通風(fēng)每日并非越多越好，也不要一次開很長時(shí)間，建議每天早中晚開窗通風(fēng)三次，一次30分鐘為宜，如房間較小，室外有風(fēng)或較涼的情況下，開窗時(shí)間應(yīng)短一些。

　　開窗通風(fēng)每日至少多少次

　　最好每天早中晚開窗通風(fēng)三次。

　　開窗通風(fēng)每日并非越多越好，也不要一次開很長時(shí)間，建議每天早中晚開窗通風(fēng)三次，一次30分鐘為宜，如房間較小，室外有風(fēng)或較涼的情況下，開窗時(shí)間應(yīng)短一些;房間較大，室外無風(fēng)或較暖和的情況下，開窗時(shí)間應(yīng)長一些。以80平方米的房子為例，在無風(fēng)或微風(fēng)的條件下，開窗20分鐘左右即可使致病微生物減少60%。

　　每天什么時(shí)候開窗通風(fēng)好

　　開窗時(shí)間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳。

　　因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)段內(nèi)，一是避開了上下班高峰期，汽車尾氣造成的污濁空氣質(zhì)量環(huán)境;二是此時(shí)氣溫已經(jīng)升高，聚集在大氣底層的有害氣體已經(jīng)散去，打開窗戶換氣能讓新鮮的空氣進(jìn)入房間，達(dá)到通風(fēng)養(yǎng)生的效果。

　　但要注意在春季有花粉過敏癥的朋友最好不要經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)，宜考慮使用空調(diào)來進(jìn)行換氣為佳。

　　24小時(shí)開窗通風(fēng)好嗎

　　不好。

　　雖然開窗通風(fēng)對身體健康很有益處，但是如果24小時(shí)都開窗通風(fēng)的話，一是外面溫度低，在夜間通風(fēng)冷空氣進(jìn)入容易使人著涼感冒;二是遇到天氣變化，如霧霾、大風(fēng)等不良天氣狀況下，反而容易使外面的空氣污染居室空氣;三是城市空氣在上下班高峰期時(shí)，汽車尾氣等都會(huì)降低空氣質(zhì)量，此時(shí)開窗通風(fēng)反而對人體有害。