吃素造成身體崩潰 極端素食可能威脅健康

　　原標(biāo)題：歐美“素食達(dá)人”開始吃肉了：吃素造成身體崩潰

　　四海網(wǎng)訊 素食風(fēng)潮在過去兩年席卷全球，在體育圈里，也有眾多運(yùn)動(dòng)員成為“素食主義”的擁躉。然而，一大波“素食網(wǎng)紅”在今年開始放棄素食生活，讓“素食到底好不好”的靈魂拷問重新成為輿論焦點(diǎn)。

　　近日，據(jù)英國(guó)媒體《每日郵報(bào)》報(bào)道，一位來自芬蘭的39歲“素食達(dá)人”薇兒皮·米科寧就因?yàn)殚L(zhǎng)期的“極端素食”習(xí)慣和生活方式，導(dǎo)致身體和精神出現(xiàn)了包括慢性疲勞、潮熱盜汗和輕度抑郁在內(nèi)的各種問題，甚至造成了提前停經(jīng)。

　　在她咨詢過西醫(yī)和中醫(yī)之后，她決定重新開始吃肉，然后身體的各種病癥才逐漸消除。

　　米科寧開始重新吃肉了。

　　這些“素食達(dá)人”都開始吃肉了

　　薇兒皮·米科寧或許自己都沒有想到，作為一位曾經(jīng)出過4本美食類書籍推廣素食的“網(wǎng)紅達(dá)人”，她有一天會(huì)因?yàn)槌运囟�造成身體崩潰，無奈四處求醫(yī)。

　　據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，堅(jiān)持多年素食生活的米科寧，從去年開始感受到了身體的異樣，先是臉上不停地出疹子;然后抵抗力下降，反復(fù)受到流感的困擾;再接著指甲出現(xiàn)裂痕;最后，她的卵泡刺激素(FSH)飆升，導(dǎo)致了最嚴(yán)重的后果。

　　“我當(dāng)時(shí)震驚了，因?yàn)槲乙恢庇X得我很健康，而且保持運(yùn)動(dòng)，所以我嚇壞了。”米科寧四處求醫(yī)，包括歐洲一些知名的女性激素專家還有中醫(yī)的專家，最后會(huì)診的結(jié)果都指向了她的飲食習(xí)慣。

　　米科寧的素食太極端了，她不僅倡導(dǎo)吃素，還要求每一餐都是徹徹底底的素食——沒有麩質(zhì)、沒有谷物、沒有乳制品、沒有肉制品，甚至沒有精制糖食物。