網球肘如何治療

　　網球肘如何治療呢?治療網球肘有什么好方法呢?倫敦奧運會結束了，接下來就是運動員們的恢復體力的時候了。打球運動員患上網球肘該怎么辦呢?

　　網球肘的治療方法：

　　1、限制腕關節(jié)的活動，尤其是限制用力握拳伸腕動作是治療和預防復發(fā)的基本原則。

　　2、壓痛點注射醋酸潑尼松龍1ml和2%利多卡因1-2ml的混合液，只要注射準確，均能取得極佳的近期效果。療效是否鞏固，與能否適當限制腕關節(jié)活動關系很大。

　　3、對不能間斷訓練的運動員，應適當減少運動量，并避免反手擊球，同時在橈骨頭下方伸肌上捆扎彈性保護傘，以減少腱起點處的牽張應力。

　　4、非手術治療對絕大多數患者有效，故少有需手術治療者。偶爾對早期治療不當，病程長、癥狀頑固者，施行伸肌總腱起點剝離松解術或卡壓神經血管束切除結扎術。

　　患上網球肘怎么辦?試試這四種方法來治療吧!