網(wǎng)球肘如何治療

　　網(wǎng)球肘如何治療呢?治療網(wǎng)球肘有什么好方法呢?倫敦奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了，接下來就是運(yùn)動(dòng)員們的恢復(fù)體力的時(shí)候了。打球運(yùn)動(dòng)員患上網(wǎng)球肘該怎么辦呢?

　　網(wǎng)球肘的治療方法：

　　1、限制腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)，尤其是限制用力握拳伸腕動(dòng)作是治療和預(yù)防復(fù)發(fā)的基本原則。

　　2、壓痛點(diǎn)注射醋酸潑尼松龍1ml和2%利多卡因1-2ml的混合液，只要注射準(zhǔn)確，均能取得極佳的近期效果。療效是否鞏固，與能否適當(dāng)限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)關(guān)系很大。

　　3、對(duì)不能間斷訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，并避免反手擊球，同時(shí)在橈骨頭下方伸肌上捆扎彈性保護(hù)傘，以減少腱起點(diǎn)處的牽張應(yīng)力。

　　4、非手術(shù)治療對(duì)絕大多數(shù)患者有效，故少有需手術(shù)治療者。偶爾對(duì)早期治療不當(dāng)，病程長(zhǎng)、癥狀頑固者，施行伸肌總腱起點(diǎn)剝離松解術(shù)或卡壓神經(jīng)血管束切除結(jié)扎術(shù)。

　　患上網(wǎng)球肘怎么辦?試試這四種方法來治療吧!