夏天喝什么湯養(yǎng)胃?養(yǎng)生湯最合適

　　夏天喝什么湯養(yǎng)胃?養(yǎng)生湯最合適!夏天干燥炎熱，喝湯也要講究搭配，如何才能既美味養(yǎng)胃又能清熱消暑呢?夏天可以養(yǎng)胃的養(yǎng)生湯有哪些呢?一起看看吧!　　

　　雞片蘑菇湯

　　原料

　　雞脯肉250克，鮮蘑菇300克，番茄100克，雞蛋1個(gè)，紹酒、姜、蔥段各適量。

　　制作

　　1、鮮蘑菇切片燒水，番茄切三角塊，雞脯肉洗凈，切片;雞蛋取清;姜切絲。

　　2、雞脯肉加鹽、味精、蛋清、干淀粉攪勻，放入沸水鍋舀一下，撈起待用。

　　3、將鍋置于旺火上，油爆姜絲、蔥段，放入蘑菇炒，加入適量清湯，再加鹽、雞精，待湯沸后加雞片、番茄、味精、紹酒、麻油即成。

　　功效是補(bǔ)中益氣，安神健體。

　　藕節(jié)燉排骨

　　排骨350克，鮮藕300克，姜絲、紹酒適量。

　　制作

　　1、排骨切小塊，水后盛入燉器。

　　2、鮮藕剝皮切條塊，與姜絲一起放在排骨上面

　　3、放入800毫升清湯，加鹽、味精、紹酒調(diào)好味，灌入排骨里，上籠蒸30分鐘即可。

　　功效是清熱潤(rùn)肺，生津止渴。

　　夏季喝什么湯養(yǎng)胃呢?小編分享的幾款養(yǎng)生湯不知道大家覺(jué)得如何，快來(lái)跟小編一起學(xué)學(xué)怎么做吧!