胃痛按那個(gè)穴位?按哪些穴位可以緩解胃痛?
2019-03-07 13:56:01來源:四海健康網(wǎng)
胃痛可以按哪個(gè)穴位來緩解呢?緩解胃痛可以長(zhǎng)按哪些穴位呢?穴位治療法也是常用的一種治病方法,那么,在胃痛時(shí)候我們可以按哪些穴位來緩解胃痛呢?
按摩穴位可以促使胃腸道平滑肌的張力、彈力、收縮力增加,從而加速胃腸蠕動(dòng);同時(shí)通過交感神經(jīng)的作用,使支配內(nèi)臟器官的神經(jīng)興奮,促進(jìn)胃腸消化液的分泌。正確的穴位按摩方法如下:
1.指壓中脘穴:中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時(shí)仰臥,放松肌肉,一面緩緩?fù)職猓幻嬗弥割^用力下壓中脘穴,大約6秒鐘后將手離開,重復(fù)10次,就能使胃感到舒適。
2.足三里穴:位于膝蓋下方,小腿肌腱外側(cè)的穴位。用力按摩足三里穴,會(huì)覺得有疼痛感一直延伸到腳尖。并且還可以用炙條(藥店里有賣)炙烤3-7次。用于治療胃酸分泌少而導(dǎo)致的胃部不適。
3.內(nèi)關(guān)穴:仰掌、手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離,在中間二骨兩筋之間,只要屬內(nèi)臟的疾痛都可治,感覺胃脹快到喉嚨了,或者是吃東西好像梗在胸口下不去胃的感覺,按一按氣機(jī)調(diào)暢就通了。
胃痛按哪些穴位來緩解呢?小編分享的這三個(gè)能夠緩解胃痛的穴位,你能準(zhǔn)確找到嗎?
* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶wyf原創(chuàng)/整理/轉(zhuǎn)載投稿,本站收錄此文僅為傳遞更多信息之目的,不代表本站贊同或支持作者觀點(diǎn)。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,如涉及版權(quán)請(qǐng)將鏈接郵件告知四海網(wǎng)客服,我們會(huì)兩小時(shí)內(nèi)處理。
相關(guān)信息