咽喉干癢咳嗽怎么辦?如何解決咽喉干癢?(2)

　　嗓子干癢咳嗽飲食要合理，吃飯要保證時間和質(zhì)量，如長時間饑餓，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食肉類和油炸食物，不吃蔬菜，有些人害怕發(fā)胖，只吃蔬菜和水果，不吃或很少吃谷物面食，長期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。還有的人喜歡吃過熱、過冷、或辛辣刺激食物，或嗜飲濃茶，使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。另外，進食過快，食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙飯團使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物(如魚刺等)扎破粘膜，加重炎癥。這些都是不利于保健的。

　　生活要規(guī)律，現(xiàn)在人的生活節(jié)奏加快，人際關(guān)系復(fù)雜，經(jīng)常處于疲勞、精神緊張狀態(tài)，參加體育鍛煉的機會減少。許多人缺乏足夠的睡眠休息，或晚睡晚起，打破正常生活規(guī)律，還有的人因各種原因終日悶悶不樂，使身體抗病力減弱，易受外界致病因素侵犯，使慢性咽炎遷延不愈，病情加重

　　過敏性咽炎與過敏性鼻炎有一定的關(guān)系，病菌進入鼻內(nèi)后會進一步到達咽部，進而引起過敏性咽炎。除此之外，飲用刺激性飲品和大量食用海鮮也可能導(dǎo)致過敏性咽炎。過敏性咽炎主要表現(xiàn)為刺激性干咳、咽部癢嗓子疼等癥狀。

　　【診斷標(biāo)準(zhǔn)】:

　　(l)病史：常有急性咽炎反復(fù)發(fā)作史，或因鼻病長期張口呼吸及煙酒過度、壞境空氣干燥、粉塵和刺激性氣體污染等。

　　(2)癥狀：咽部不適，或疼、或癢、或干燥感、灼熱感、煙熏感、異物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作嘔。病程2個月以上，常因受涼、感冒、疲勞、多言等原因致癥狀

　　(3)檢查：咽部慢性充血，加重。呈暗紅色，或樹枝狀充血;咽后壁淋巴濾泡增生，或咽側(cè)索腫大;咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎縮、變薄，有分泌物附著.具各上述癥狀及1項或1項以上檢查所見，即可診斷。

　　慢性咽炎可分為：①慢性單純性咽炎：病變特點是粘膜充血，粘液腺肥大、分泌增多，粘膜層內(nèi)可見一些圓形細(xì)胞浸潤，淋巴組織和纖維結(jié)締組織可輕度增生，②慢性肥厚性咽炎：粘膜增厚，淋巴組織和纖維結(jié)締組織明顯增生，以致在咽后壁形成顆粒狀隆起，③慢性萎縮性咽炎：多由萎縮性鼻炎蔓延而來，此時，粘膜和腺體均萎縮。