冬季預(yù)防過敏性鼻炎有什么食療方法?

　　冬季預(yù)防過敏性鼻炎有什么食療方法?秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)冷，過敏性鼻炎高發(fā)，進食“神仙粥”可有效治療過敏性鼻炎。過敏性鼻炎常有打噴嚏、流清鼻涕、鼻子眼睛發(fā)癢等癥狀。

　　中醫(yī)認為這是風(fēng)寒外束、營衛(wèi)不調(diào)的表現(xiàn)白露食粥治過敏性鼻炎。

　　治療應(yīng)祛風(fēng)散寒、調(diào)和營衛(wèi)。“神仙粥”來自清代《太醫(yī)院經(jīng)驗神方》，將糯米50克加水900毫升煮熟后，加入帶須蔥白7根、生姜7片，再煮5分鐘，加入米醋50毫升，趁熱服用。每日1劑，連用7天。

　　蔥姜祛風(fēng)散寒;糯米益氣和中;米醋酸收，使其發(fā)散有度而不傷正氣，尤其適合中老年過敏性鼻炎患者。

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