寧夏紅瓜子的營養(yǎng)價值 寧夏特產(chǎn)孕婦能吃嗎?(2)
2019-07-01 15:23:22來源:四海網(wǎng)綜合
紅瓜子的簡單介紹
紅瓜子以其片大厚實、籽仁肥腴、色澤紅潤、鮮艷喜人而榮居全國之冠,蜚聲海外。紅瓜子在種植方面受到了局限,因為紅瓜子比較受氣候的影響。其富含蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷和多種維生素,含油率達55%左右,營養(yǎng)極為豐富。紅瓜子吃起來很香,是上乘的干貨。
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