冬季養(yǎng)生多吃紅色食品 保護(hù)心腦血管最有用
冬季養(yǎng)生多吃紅色食品 保護(hù)心腦血管最有用
四海網(wǎng)：冬季萬物儲藏，天地歸一，正是養(yǎng)生的大好時節(jié)，冬季的紅色食物也非常多，紅棗、紅豆、枸杞、紅薯......紅色食物可以補(bǔ)血補(bǔ)腎，促進(jìn)血液循環(huán)，針對于冬季心血管疾病高發(fā)，有非常好的食療效果。下面這份紅色食物清單，在寒冷的冬季保護(hù)你的心臟。
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