治療孕婦便秘的食療藥膳有哪些?

　　治療孕婦便秘的食療藥膳有哪些?孕婦長期便秘吃什么好?有人說便秘吃水果好，有人說便秘吃蔬菜好，也有人建議治療便秘吃藥，婦產(chǎn)專家建議孕婦便秘應(yīng)以食療調(diào)理最好。

　　1、雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時后服食。適用于便結(jié)難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。

　　2、首烏紅棗粥：何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。先將何首烏水煎取藥汁，再與紅棗、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。適用于血虛便燥。

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　　3、雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15克~30克、白芯番薯200克(切細(xì))，煎水，加適量片糖服用。

　　看了以上內(nèi)容，大家對治療孕婦便秘的食療藥膳這個問題應(yīng)該有些了解了，更多關(guān)于孕婦便秘食療的話題四海網(wǎng)小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!