便秘要早治 以免殃及無(wú)辜(3)
2019-07-30 17:19:24來(lái)源：四海健康網(wǎng)
4.不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。
5.感覺(jué)異常時(shí)，須趁早接受檢查和治療。
6.如大便干燥，可適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物，一般需經(jīng)專(zhuān)科醫(yī)師診治，不可自己隨便亂用瀉藥、排毒藥等。有些瀉藥長(zhǎng)期服用不僅會(huì)加重便秘，還會(huì)形成藥物依賴(lài)性。
便秘的治療要以預(yù)防為主，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣就可以很好的治療便秘!
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