剖腹產(chǎn)后吃什么排氣 產(chǎn)后怎么才能排氣

　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后是否必須排氣?剖腹產(chǎn)后吃什么排氣?產(chǎn)后怎么才能排氣?剖腹產(chǎn)產(chǎn)后排氣對(duì)產(chǎn)婦有什么好處嗎?大家一定要了解剖腹產(chǎn)吃什么排氣才可以哦!

　　剖腹產(chǎn)后排氣(放屁)與否對(duì)產(chǎn)婦非常重要，根據(jù)剖腹產(chǎn)禁食時(shí)間，合理安排剖腹產(chǎn)后飲食，采取有助產(chǎn)婦排氣的有效方式，注意因腹脹產(chǎn)生的一系列問(wèn)題，將能最大限度地保證你的健康。

　　剖腹產(chǎn)排氣前后該吃什么?

　　剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)嚴(yán)格禁食，這是因?yàn)槁樽硭幩幮н�沒(méi)有完全消除，全身反應(yīng)低下，如果進(jìn)食，可能會(huì)引起嗆咳、嘔吐等。如果你確實(shí)很口渴，可間隔一定時(shí)間讓你先生或其他家人給你喂半調(diào)羹水。

　　在手術(shù)6～8小時(shí)后，雖然你尚未排氣，但可進(jìn)食少量不含糖、奶的流食。有些醫(yī)院為患者準(zhǔn)備了藕粉，產(chǎn)婦可以少量食用。也可少量服用有助排氣的湯，如米湯、蘿卜湯，但此時(shí)進(jìn)食的食物應(yīng)以清淡易消化的流食為主，盡量不含脂肪、蛋白質(zhì)等不宜消化及產(chǎn)氣的食物，如牛奶、糖水。注意吃東西應(yīng)少量多次，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

　　有研究顯示，此期間少量、適當(dāng)進(jìn)食(2～4小時(shí)一次，每次食用50～100ml)，可促進(jìn)胃腸道功能的恢復(fù)，使產(chǎn)婦盡早排氣;但如果進(jìn)食不當(dāng)，則會(huì)適得其反，甚至引發(fā)腸梗阻。

　　剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦排氣后就可以吃容易消化的富含蛋白質(zhì)、維生素的食物了，這時(shí)應(yīng)加用適量的粗纖維食物來(lái)防止便秘。通常腸道排氣后1～2天內(nèi)，進(jìn)食半流食，如蒸蛋羹、稀飯、面條等。在這之后就可以吃普通飯菜了。同時(shí)，多喝湯還有益于乳汁分泌。了解母乳喂養(yǎng)的其他問(wèn)題。

　　如何幫助產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后盡早排氣?

　　鼓勵(lì)產(chǎn)婦盡早下床活動(dòng)也許會(huì)有所幫助。為了及早恢復(fù)腸蠕動(dòng)，在剖腹產(chǎn)手術(shù)24小時(shí)后，可以在家人或護(hù)士幫助下，在地上適當(dāng)站立一會(huì)兒或輕走幾步，一天內(nèi)做3～4次。

　　通常你第一次下床會(huì)有低血壓現(xiàn)象出現(xiàn)，出現(xiàn)“眼前發(fā)黑”、“眩暈”等情況，應(yīng)特別注意。在身體條件允許的情況下，你要早下床、多活動(dòng)。如果實(shí)在不能站立，也可在床上適當(dāng)活動(dòng)，如多翻身，這樣既有利于排氣，還可以防止內(nèi)臟器官的粘連。

　　采用促進(jìn)腸蠕動(dòng)的方法，也可以大大地改善腹脹情況，例如口服促進(jìn)腸蠕動(dòng)的藥物，必要時(shí)可應(yīng)用栓劑或灌腸。具體該怎么做，你一定要咨詢醫(yī)生。

　　你的丈夫或其他家人也可在你臥床休息時(shí)，給你輕輕按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小時(shí)按摩一次，每次10～20分鐘。這不但能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，還有利于子宮、陰道排出殘余積血。

　　為什么剖腹產(chǎn)后一直屁多?

　　有些產(chǎn)婦直到產(chǎn)后1-2個(gè)月仍有屁多的感覺(jué)，此時(shí)，應(yīng)注意一下你的飲食結(jié)構(gòu)是否與以往相同。一般來(lái)說(shuō)，某些食物可使腸道產(chǎn)生大量的氣體，從而使放屁增多，如洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食。另外，你還有可能是得了“激躁性大腸癥候群”，也稱“神經(jīng)性腸道綜合征”。這種情況大多是壓力過(guò)大引起的，也會(huì)表現(xiàn)為腹痛、腹脹及放屁等現(xiàn)象。

　　在飲食上，建議你少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產(chǎn)氣的食物。如脹氣太嚴(yán)重，必要時(shí)應(yīng)到醫(yī)院就診。

　　剖腹產(chǎn)產(chǎn)后吃什么可以排氣?剖腹產(chǎn)產(chǎn)后排氣飲食要注意什么問(wèn)題呢?小編分享的這些剖腹產(chǎn)產(chǎn)后排氣飲食一起了解一下吧!