更年期女性喝海參粥好么？
2011-12-06 12:03:12來源：四海健康網(wǎng)
海參粥
用料：海參適量，大米或糯米適量。
制作：先將海參浸透，剖洗干凈，切片后同大米煮成稀粥。日2次服食。
方解：海參味咸、性溫，入腎經。與大米或糯米同煮成粥，具有補腎、益精、養(yǎng)血之功。
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