慢性盆腔炎要如何避免?

　　盆腔炎的發(fā)病人群多集中與在性活躍期、有月經(jīng)的婦女，慢性盆腔炎不及時(shí)治療對(duì)女性的危害很大，那么，慢性盆腔炎應(yīng)怎么預(yù)防?

　　(1)注意個(gè)人衛(wèi)生，杜絕各種感染途徑，保持會(huì)陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。

　　還有患有盆腔炎時(shí)白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

　　(2)敏感時(shí)期忌性生活。月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。

　　(3)發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng)。

　　(4)注意自我檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白(或淺黃)，量由多變少，味趨于正常(微酸味)說明病情有所好轉(zhuǎn)。

　　(5)被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療�；颊咭欢ㄒ�臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。

　　(6)規(guī)范合理用藥。有些患者因患，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，應(yīng)即到醫(yī)院就診，排除霉菌性陰道炎。

　　(7)急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

　　(8)做好避孕工作，盡量因人工流產(chǎn)術(shù)的感染。

　　溫馨提示：預(yù)防盆腔炎的發(fā)生，關(guān)鍵在于注意經(jīng)期、孕期和產(chǎn)褥期衛(wèi)生，不能使用不潔物當(dāng)經(jīng)血墊，經(jīng)期嚴(yán)禁性交;積極治療陰道炎、子宮頸炎;鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì);避免不潔性交，患性接觸性疾病時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)對(duì)其性伴侶進(jìn)行診治，以免反復(fù)感染。妊娠以后，若出現(xiàn)陰道流血、下腹疼痛等流產(chǎn)先兆，應(yīng)立即就診，以防流血時(shí)間過長，誘發(fā)感染。