魚腥草有什么功效?魚腥草可以消炎嗎
魚腥草,又稱蕺菜、側(cè)耳根、豬鼻孔,是一種野菜,在我國(guó)的南方使人們飯桌上常見到的菜。吃魚腥草有什么功效呢?魚腥草可以消炎嗎?
魚腥草還是一種非常常用的中藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為魚腥草具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用,F(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)表明,魚腥草具有抗菌、抗病毒、提高機(jī)體免疫力、利尿等作用,被稱為“天然而又安全的抗生素”。最難得的是,魚腥草的藥性可以通達(dá)人體的上中下三個(gè)方向。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、陰道炎、腎炎,外至皮膚上的炎癥和皰疹,都可以通治。有時(shí)候,炎癥發(fā)生在體內(nèi),人可能意識(shí)不到,如果到醫(yī)院做血液檢查,有白血球升高現(xiàn)象,那就是發(fā)炎了。這時(shí)候,即使搞不清楚是哪里發(fā)炎,馬上用魚腥草來調(diào)理,也能很快就見效。
魚腥草的做法
魚腥草用來煲湯、煮涼茶還易為人接受,像魚腥草煲豬肺湯、魚腥草豬骨湯、魚腥草綠豆湯是尋常的家常湯水,但若是用來做菜,獨(dú)特的風(fēng)格就看各人喜好了,跟榴蓮、芝士等大約是同一類東西,愛者極愛,恨者掩鼻。
鮮魚腥草炒雞蛋
將魚腥草入油鍋煸炒至軟,淋入蛋液炒成塊,撒蔥花,調(diào)入適量鹽便可。
功效:清熱解毒、滋陰潤(rùn)肺。
鮮魚腥草炒肉絲
肉絲先用鹽、淀粉拌勻,熱鍋放油,下肉絲炒香,放魚腥草翻炒,加少許水,下鹽和雞粉拌勻便可裝盤。
功效:清熱解毒、滋陰潤(rùn)肺。
魚腥草煲豬肺湯
1.把豬肺的氣管口對(duì)準(zhǔn)水龍頭往里灌水,待豬肺膨脹到不能再膨脹的時(shí)候,把里面的血水?dāng)D出,如此反復(fù)多次,直至豬肺顏色轉(zhuǎn)變?yōu)榉奂t或白色,再浸泡30分鐘,切塊,汆水撈起;
2.熱鍋無需放油,將豬肺倒入翻炒至水干,盛起;
3.魚腥草漂洗干凈,羅漢果洗凈;
4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用。
功效:清熱解毒,潤(rùn)肺化痰。