哪些人不宜吃荔枝呢 空腹不要吃荔枝

　　哪些人不宜吃荔枝呢?什么人不適合吃荔枝呢?吃荔枝的禁忌有哪些呢?荔枝屬于熱性水果，吃荔枝是有講究的。那么，什么人不能吃荔枝呢?

　　不適宜人群

　　陰虛火旺者慎服。《食療本草》：多食則發(fā)熱�！逗Ｋ幈静荨罚菏持�多則發(fā)熱瘡�！毒V目》：鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血。病齒匿及火病人尤忌之。糖尿病人慎用荔枝。

　　駕車者慎食荔枝

　　大量進食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，嚴重者會發(fā)生昏迷、抽搐、唿吸不規(guī)則、心律不齊等，這些癥狀就是大量食用荔枝后產(chǎn)生的突發(fā)性低血糖，醫(yī)學上稱之為荔枝急性中毒，也稱“荔枝病”。開車時人體會消耗大量的熱量，而人體中的熱量主要來源于食物中的糖類。研究發(fā)現(xiàn)，司機在開車前或開車時食用荔枝過多，不但不能及時補充糖分，反而還會增加發(fā)生交通意外的風險。

　　因為荔枝含豐富果糖，食后使人體血中果糖含量顯著升高，以致血中葡萄糖相對降低。而低血糖癥的主要癥狀有看東西不清楚、心慌、手抖、頭暈、注意力不集中等。對司機來說，這是極其危險的。吃荔枝后，如果出現(xiàn)饑餓、無力、頭暈等癥狀，要趕緊口服糖水或糖塊，一般多能很快恢復。出現(xiàn)中毒表現(xiàn)者要及時到醫(yī)院救治。

　　鮮荔枝不宜空腹食用

　　鮮荔枝荔枝含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹。而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內(nèi)突然滲入過量高糖分而發(fā)生“高滲性昏迷”。

　　哪些人不宜吃荔枝呢?駕車的人、空腹者、容易上火的人，都是不可以多吃荔枝的!