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懷孕胃酸過多怎么辦 胃酸過多的癥狀和預(yù)防治療方法

2019-03-24 13:12:54來源:四海健康網(wǎng)

懷孕胃酸過多一般都是服用制酸劑來治療,不過,停止服藥后很容易復(fù)發(fā),對(duì)藥物的依賴性非常強(qiáng)。

胃酸過多的預(yù)防治療方法建議:

日常的飲食也要注意,以易消化的食物為主,避免刺激性物質(zhì),吃七分飽,維持規(guī)律、正常的飲食習(xí)慣。潰瘍雖然容易治療,但是出容易復(fù)發(fā)。除飲食要注意外,煙、酒,都要限制,保持充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)及消除過度的緊張,是基本有效的方法。

飲食預(yù)防 胃酸過多可起到事半功倍的效果:

不吃冰凍和很熱食物、飲料,飲食的溫度應(yīng)適中,茶、水、湯都不宜過熱。

不要吃太多香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主,味重會(huì)刺激胃酸分泌。

加重刺激的東西要少吃,如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。

少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。

飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。

不要喝酒和咖啡。特別是酒,對(duì)胃刺激過大,會(huì)使?jié)儛夯?/p>

飲食要有規(guī)律,最好每餐少吃一點(diǎn),加多進(jìn)餐的次數(shù),盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況,如果出現(xiàn)饑餓的感覺,或胃不舒服,可以先吃一些點(diǎn)心。

含豐富的維生素C,可強(qiáng)化胃壁的馬鈴薯 馬鈴薯含豐富的維生素C、鉀、鈣均衡的礦物質(zhì),而且有淀粉,即使加熱,維生素C也不易被破壞,方便攝取。

南瓜有助于健胃整腸 南瓜有豐富的維生素C及胡蘿卜素(即維生素A),其果實(shí)、花、種子、葉子都有藥效,淀粉多,煮食后仍含豐富的維生素C。要想充分發(fā)揮藥效,用蒸的方法較理想。胃隱隱抽痛進(jìn),可煮南瓜濃湯,有助消化。南瓜花可煮湯,有降熱、止下痢的效果。

可促使胃壁粘膜再生的高麗菜 高麗菜含維生素C及K,可促使胃或十二指腸的粘膜再生,治療潰瘍。生吃或加熱都很可口,平時(shí)常食用,可調(diào)整體質(zhì)。不過,煮、炒會(huì)破壞維生素C,所以要治療潰瘍,還是以生吃或稍為加熱再吃較好。將高麗菜放進(jìn)果汁機(jī)攪拌成汁,再稍微加熱,在飯前飲用,大約持續(xù)喝10天,效果就會(huì)顯現(xiàn)。

懷孕胃酸過多的朋友不妨服用奘靈水蘇糖,水蘇糖對(duì)胃酸過多、反胃等胃腸道的不良反應(yīng)有很好的食療作用,而且,非常安全。

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