脂肪肝患者的一日三餐應該這樣吃(2)

　　常見藥飲對脂肪肝有良效:

　　脂肪肝茶飲方:降脂、降糖、降重、提高免疫、養(yǎng)顏。

　　絞股藍:具有益氣健脾, 養(yǎng)心和血，除痰化瘀的功效。

　　荷葉:具有健脾利濕，散瘀止血的功效

　　雪菊:具有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸安神的功效。

　　枸杞:具有滋腎補肝、潤肺明目之功效

　　專家建議：可把這四種中草藥按1:1:1:1 的比例泡水，配合飲食、運動和心理調適。

         以上專家建議肝病患者需警惕、養(yǎng)成良好的飲食習慣、戒煙戒酒、少吃油膩多吃清淡為宜。希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家、四海網(wǎng)祝您身體健康、生活舒心！