如何判斷寶寶吃飽沒 解析寶寶體重異常的原因
第一次做媽媽，難免有些手足無措，一聽見寶寶哭就以為是餓了，寶寶吃多了又怕?lián)螇�，今天小編給大家普及如何判斷寶寶吃飽沒，寶寶的“好身材”，全靠“喂”出來。
寶寶的“好身材”，全靠“喂”出來
要避免嬰幼兒過胖或是過瘦，喂養(yǎng)方式起到了關(guān)鍵的作用。當(dāng)然，隨著寶寶慢慢成長，喂養(yǎng)方式也在不斷變化，所以媽媽們也要學(xué)會區(qū)別對待，抓住每個階段的喂養(yǎng)要點。
0-6個月寶寶：母乳喂養(yǎng)是首選
母乳究竟好在哪兒?
母乳被稱作是最佳嬰兒食品，因為能夠被寶寶提供近乎完美的營養(yǎng)，是任何其他營養(yǎng)物質(zhì)都無法取代的。除非媽媽無法進行母乳喂養(yǎng)或者乳量不足的情況下，才不得不選擇或者添加配方奶。
如何判斷奶量夠不夠?
新手媽媽通常會對寶寶母乳夠不夠拿捏不準(zhǔn)，比較討巧的方法是觀察紙尿褲。首先，寶寶每天尿滿6塊紙尿褲，并且噓噓的顏色是無色或者淡黃色;其次，寶寶每天的排便也要規(guī)律，便便通常呈金黃色。這這兩項能“達標(biāo)”那就說明母乳量足夠了。
6-12個月寶寶：輔食添加要及時
為什么要添加輔食?
·根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的建議，嬰幼兒的輔食添加要從滿6個月開始。因為從這個階段開始，寶寶僅僅通過母乳或者配方奶，所攝入的營養(yǎng)已經(jīng)無法滿足其生長需求。
何時添加輔食最合適?
寶媽要想給寶寶添加輔食，先是觀察奶量，如果寶寶每天喝足1000毫升仍舊感到饑餓，那就是添加輔食的信號了。另外，寶寶對于成人的食物產(chǎn)生興趣，甚至出現(xiàn)想用手抓吃的、往嘴里塞，那說明他已經(jīng)為輔食做好準(zhǔn)備啦!
1歲以上寶寶：營養(yǎng)不在“進補”而是“均衡”
營養(yǎng)補充“多多益善”?
操心的媽媽們總擔(dān)心孩子營養(yǎng)不夠，整天想著給孩子“進補”。但是營養(yǎng)的補充也要適可而止，如果過多或者不適當(dāng)?shù)匮a充，非但不能促進寶寶的生長發(fā)育，反而會出現(xiàn)其他營養(yǎng)物質(zhì)吸收受阻等問題，得不償失。
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