“鬼壓床”到底是怎么回事 “鬼壓床”的科學(xué)解釋是什么
四海網(wǎng)：生活中相信對(duì)于“鬼壓床”這個(gè)詞應(yīng)該都不陌生。不知道你生活中有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況：從睡眠中醒過(guò)來(lái)，意識(shí)還是清醒的，但整個(gè)身體卻無(wú)法動(dòng)彈，喊也喊不出來(lái)，有的人甚至還會(huì)出現(xiàn)片段的幻覺(jué)……這就是民間俗稱(chēng)的“鬼壓床”。很多人對(duì)“鬼壓床”不了解，便從迷信的角度把它歸結(jié)為“鬧鬼”。
那“鬼壓床”到底是什么鬼呢？會(huì)不會(huì)真的被壓死？事實(shí)上，“鬼壓床”的出現(xiàn)是有醫(yī)學(xué)依據(jù)的，這就告訴你真相。
“鬼壓床”到底是什么鬼？
平時(shí)所說(shuō)的“鬼壓床”，有的地方叫“掃把星壓床”，專(zhuān)業(yè)上叫做“睡眠癱瘓”或是“睡眠麻痹”。當(dāng)然，稱(chēng)之為癱瘓或是麻痹，只是為了形象地描述那種體驗(yàn)，而非真正癱瘓了。
其實(shí)，這可能是因?yàn)椋谡？焖傺矍蜻\(yùn)動(dòng)（REM）睡眠階段，骨骼肌的肌張力降低，所以無(wú)法完成動(dòng)作，就好比一種“骨骼肌大罷工”的狀態(tài)，這是一種保護(hù)機(jī)制。
而在淺睡或是覺(jué)醒的時(shí)候，骨骼肌的肌張力即刻要恢復(fù)，我們才能想起床就起床，想翻身就翻身。如果在這個(gè)階段醒來(lái)時(shí)肌張力仍持續(xù)降低或是缺乏，則有可能導(dǎo)致“腦醒身未醒”。
這時(shí)候的夢(mèng)境體驗(yàn)就類(lèi)似幻覺(jué)，加上外界環(huán)境的影響等各種復(fù)雜的因素，各種奇幻感覺(jué)就如同真的發(fā)生。一旦徹底醒來(lái)，身體跟上大腦的步伐后，所以感覺(jué)瞬間消失。
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