過(guò)敏性鼻炎吃什么食物比較好呢  過(guò)敏性鼻炎如何治療

　　　過(guò)敏性鼻炎患者的飲食原則

　　1、多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。

　　2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

　　3、宜多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

　　4、在飲食上宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋(píng)果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

　　過(guò)敏性鼻炎的食療方

　　1、辛夷煮雞蛋

　　做法：辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。

　　適應(yīng)癥：適用于鼻塞、流涕者。

　　2、蒼耳子茶

　　做法：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。

　　功效：有抗菌、通鼻功效。

　　3、菊花粥

　　做法：菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。

　　功效：適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺(jué)功能障礙者。這個(gè)在過(guò)敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

　　4、大蔥半夏膏

　　做法：大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細(xì)末、過(guò)篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。

　　適應(yīng)癥：適用于鼻塞者。

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