荷葉茶可以天天喝嗎 荷葉的功效與作用有哪些
四海網(wǎng):出淤泥為不染,濯清漣而不妖,荷花清新脫俗,許多人都特別喜愛,也有許多人喜歡喝荷花茶,喝荷葉茶不僅能減肥,還能潤腸去火,那么喝花茶可以天天喝嗎?
荷葉的功效與作用
荷葉泡水減肥
經(jīng)常飲用荷葉水可以有效減肥,因為荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉減肥原理,即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,并更有效的控制反彈。
荷葉防治心血管疾病
荷葉中富含黃酮類化合物,具有很強的抗氧化性,人體攝入后可以清除自由基,減少自由基對血管壁的破壞作用,增加冠狀動脈的血流量,消除心肌梗塞,可防治高血液、冠心病等。
荷葉降血脂
經(jīng)臨床食鹽證明,荷葉具有降血脂、降膽固醇的作用,對治療高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病有效。荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內(nèi)的脂肪,并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。
荷葉消暑解熱
荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效,荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養(yǎng)心佳品。
荷葉利尿通便
常喝荷葉茶可以潤腸通便,有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶,可以大便暢通,對減肥更有幫助。
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