羊奶的營養(yǎng)價值有哪些 羊奶吸收利用大比拼(2)
3.羊奶的脂肪結構中,碳鏈短,不飽和脂肪酸含量高,呈良好的乳化狀態(tài),更有利于機體直接利用。
4.羊奶的酪蛋白結構與牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,β-酪蛋白,這兩種酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,因此,對牛奶過敏和體質較弱的人群完全可以接受羊奶。
5.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不僅不能有效地殺滅病毒,相反會給人體帶來很多副作用,免疫球蛋白則能有效地消滅病毒,保護人體不受傷害。
羊奶中含有的營養(yǎng)物質是非常多的,不管是大人還是小孩都適合飲用,所以說想要更好的保證自己的身體健康,補充身體所需要的一些營養(yǎng)物質,那么對于這些食物的一些營養(yǎng)價值,大家也是需要注重多去認識了解的。
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