生活中吃哪些可以保護肝臟

        怎樣保護肝臟

　　番茄，番茄中含糖，微生素，對肝臟有很好的保護作用。

　　多吃菠菜，菠菜有滋陰養(yǎng)肝的作用。

　　用枸杞泡水喝，可以提高肝臟的細胞活力，促進肝臟血液循環(huán)。

　　喝烏梅湯，烏梅湯有很好的解毒作用。

　　可以吃李子，李子清熱瀉肝利水，可以很好的保護肝臟。

　　可以吃綠豆，綠豆韓含有豐富蛋白質，具有增強肝臟解毒能力。

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