薏米水功效和食療功效 薏米水對身體有啥好處

　　隨著生活水平不斷的提高，每個人都特別注重對身體的保養(yǎng)，其中通過飲食對調整能讓我們獲取更多的營養(yǎng)價值，薏米就是我們最常吃的一種了一種粗糧，它具有豐富的營養(yǎng)價值，而且我們平時都是用薏米來煮粥食用，但是大多數(shù)人都只知道薏米有去水腫的作用，其實薏米水的功效不僅如此還有很多種，下面一起了解一下薏米水功效和食療功效。

　　薏米水功效和食療功效

　　薏米水藥用功效

　　1. 對心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴張

　　2. 抗腫瘤：尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾濕的肺癌更為適宜

　　3. 增強免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對細胞免疫、體液免疫有促進作用

　　4. 降血糖：可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效

　　5. 抑制骨骼肌的收縮：薏仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之攣縮，縮短其疲勞曲線;能抑制橫紋肌之收縮

　　6. 鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用：具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用。對風濕痹痛患者有良效

　　7. 降血鈣、延緩衰老，提高機體的免疫能力。

　　8.水腫;腳氣;小便淋瀝;濕溫病;泄瀉帶下;風濕痹痛;筋脈拘攣;肺癰;腸癰;扁平疣