手指關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事 手指關(guān)節(jié)疼痛緩解方法
手指關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事 手指關(guān)節(jié)疼痛緩解方法
四海網(wǎng):現(xiàn)在人們生活中處處離不開手機和電腦,智能手機已經(jīng)成人身體的一部分,這就導(dǎo)致很多朋友指關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,那么手指關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事?如何緩解?一起來看看吧。
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手部關(guān)節(jié)平時活動量還是比較大的,很多時候不經(jīng)意的碰撞之間就可能會引起手指關(guān)節(jié)疼痛,這種主要是因為外傷或者肌肉疲勞共度引起的,注意適當(dāng)休息就好。
②關(guān)節(jié)滑膜炎
關(guān)節(jié)滑膜炎是指受到外傷后沒有進行有效的醫(yī)治,從而導(dǎo)致受傷部位出現(xiàn)了炎癥,會使患者的關(guān)節(jié)腔內(nèi)產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛,并有摩擦發(fā)澀聲響的情況。
③手指關(guān)節(jié)炎
手指關(guān)節(jié)炎是最常見的一種手關(guān)節(jié)疼痛的原因。是骨性關(guān)節(jié)炎的一種癥狀,手指間關(guān)節(jié)最常受累,尤其是遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié),容易出現(xiàn)骨性增生而形成硬結(jié)節(jié)。骨性結(jié)節(jié)一般無疼痛,先為單個然后逐漸增多。手碰到?jīng)鏊畷r,可誘發(fā)疼痛或伴發(fā)結(jié)節(jié)周圍軟組織紅腫、壓痛的癥狀。
引發(fā)手指關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多,上面說到的只是主要的一些情況,希望大家能夠重視這種現(xiàn)象,平時適當(dāng)補充氨糖軟骨素等骨關(guān)節(jié)營養(yǎng)也有助預(yù)防手關(guān)節(jié)炎。手關(guān)節(jié)炎主要是由手指關(guān)節(jié)間頻繁勞作,如長時間做家務(wù),經(jīng)常操作鼠標(biāo)鍵盤等,手腕關(guān)節(jié)軟骨組織磨損、退化,導(dǎo)致骨與骨之間直接摩擦引起的關(guān)節(jié)疼痛,容易引起手指關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等。補充氨糖軟骨素可以修復(fù)受損軟骨以及腱鞘,在緩解疼痛,在恢復(fù)關(guān)節(jié)功能方面也有不錯的效果。
這里推薦健力多氨糖軟骨素鈣片,將氨糖、軟骨素、鈣、骨碎補和酪蛋白磷酸肽,五種對關(guān)節(jié)大有益處的營養(yǎng),經(jīng)過科學(xué)的配比,提供更全面,更有效的護養(yǎng)關(guān)節(jié)的產(chǎn)品。