出口腔潰瘍怎么辦？專家推薦治療口腔潰瘍的10個妙招

　　6、使用冷熱水交替漱口，或者用冰塊冷敷潰瘍點，以緩解腫脹。

　　7、淡鹽水漱口。具體做法是：在一杯溫開水中加入1～2茶匙食鹽（或者烘焙蘇打）；口含淡鹽水，口腔兩側來回漱口。每天可重復幾次。另外，平時養(yǎng)成飯后漱口和睡前刷牙漱口的好習慣，也有助于預防口腔潰瘍。

　　8、口腔潰瘍點涂抹蜂蜜，或者用蜂蜜和咖喱調成糊，涂抹潰瘍點。蜂蜜不但有助于保持濕度防止脫水，而且有益于縮小創(chuàng)面、加速新組織生成。

　　9、通過瑜伽、冥想打坐或鍛煉等方法減輕壓力。

　　10、口嚼薄荷葉，適當加點水，每天嚼三四次，可加快口腔潰瘍愈合�！　�