女生月經(jīng)期間總是拉肚子怎么回事？應該怎么調理呢

　　每個女生到了一定的年紀都會經(jīng)歷月經(jīng)，但是有些女生大姨媽來的時候肚子會非常的難受，小肚子寒涼同時會伴隨著腹瀉，那么女生大姨媽期間拉肚子是怎么回事呢？怎么樣可以改善這一問題呢？

　　為什么來大姨媽會拉肚子是怎么回事

　　1、可能是在月經(jīng)受寒。受寒會導致拉肚子，如果是這種原因導致的拉肚子，此時往往腳部能明顯感覺到冷。

　　2、吃生冷的食物。月經(jīng)期間應該特別注意飲食，吃生冷的東西，會嚴重影響腸胃功能，導致腹瀉。

　　3、出現(xiàn)腎虛的情況。表現(xiàn)為頭昏耳鳴，肢冷畏寒，經(jīng)行大便泄瀉，或清晨起床泄瀉不止，腰骶酸軟，月經(jīng)色淡，經(jīng)質清稀，舌苔白潤，脈象沉遲。

　　4、脾虛型。表現(xiàn)為行經(jīng)期或行經(jīng)之前，大便稀薄，或面目及四肢浮腫，腹部脹滿，舌質淡紅，舌苔白膩，飲食不思，神疲肢乏，經(jīng)行量多，經(jīng)色淡淺，經(jīng)質稀薄，脈象濡緩。方用參苓白術健脾湯。此方具有健脾益氣，化濕調經(jīng)之功效。