女性泡腳用什么中藥泡 適合女人泡腳的3種常見食材

　　眾所周知，泡腳可以有效的緩解疲勞，活血通絡，女人泡腳更是有非常多的好處。還可以適當添加一些藥物，效果更好，那么女人用什么泡腳最好呢?接下來我們就一起來好好的了解一下吧。

　　1.女人泡腳用生姜

　　在泡腳的熱水當中，加入適量的生姜或者是用生姜煮水可以起到祛濕的效果，因為生姜具有活血化瘀，驅(qū)寒去濕的功效，可以幫助身體清除寒氣和濕氣，因此，女人用生姜泡腳不僅可以緩解疲勞，還可以有效預防和緩解感冒頭痛、動脈硬化、腰間疼痛等癥狀。選擇的生姜最好是老姜，它的去寒暖身效果更好。