什么水果的花青素含量最高 吃什么可以補花青素
2019-10-30 10:01:48來源：四海網(wǎng)綜合
紫甘藍
天然減肥餐。富含花青素和各類維生素和礦物質，纖維素�；ㄇ嗨鼐哂泻芎玫目寡趸饔茫羌兲烊坏目顾ダ蠣I養(yǎng)補充劑，對高血壓患者也很有益。想要瘦身且不缺營養(yǎng)，多吃紫甘藍。
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