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什么水果的花青素含量最高 吃什么可以補花青素

2019-10-30 10:01:48來源:四海網(wǎng)綜合

  紫色洋蔥

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  洋蔥最常見有三種:紅皮白心、黃皮白心和紫色洋蔥。紫色洋蔥花青素含量雖說不是最豐富,卻有很好的細胞活力作用。

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