近視眼怎么恢復(fù)視力 近視300度自我恢復(fù)6法
2019-12-05 10:22:14來源:四海網(wǎng)綜合
五、推拿法
首先將兩眼自然閉合,然后慢慢的按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。4穴位按摩療法,也就是眼保健操,它是根據(jù)造成近視眼的原因,綜合祖國針灸醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)、穴位按摩等方法設(shè)計(jì)而成的。疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,使眼部調(diào)節(jié)痙攣和集合緊張得以緩解,以達(dá)到治療和預(yù)防近視之作用。
六、補(bǔ)充視力營養(yǎng)法
適用于18周歲以下,尚處于視力發(fā)育期的近視。一般建議服用樂睛視力營養(yǎng)素,每天兩包,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,能增強(qiáng)眼睛抗疲勞能力,改善近視,提升視力。年齡越小越適用。
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