有呼吸道疾病的人到底敢不敢喝牛奶?

　　有呼吸道疾病的人能不能喝牛奶呢?專家說，有呼吸道疾病的人最好少喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ痰恼吵矶群芨�，　喝了之后容易痰多，加重呼吸道疾病，所以呼吸道疾病患者要暫時回避牛奶。

　　有呼吸道疾病的人屬于寒涼體質(zhì)，喝了牛奶就加重了其身體的寒濕程度，使寒痰增多，免疫力降低。人在感冒期間同樣不宜喝牛奶，牛奶使感冒期間呼吸道痰盛，疾病加重，會讓癥狀好轉(zhuǎn)變得緩慢。

　　有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸奶助消化，縮短食物在腹內(nèi)滯留的時間，也可以減少因“食火”引起的痰盛，降低病人身體內(nèi)，食水滯留所致的寒濕性，避免痰喘發(fā)生。

　　醫(yī)師表示，呼吸道疾病的病根是腎虛，可在每天晚飯后1小時吃兩三個核桃，還可適量進(jìn)食蜂蜜通便，減少病人胃腸道的水分，以降低身體的寒濕度。

　　呼吸道疾病患者還要注意要防痰、排痰。專家表示，這類人群不能用枸杞來補(bǔ)腎虛，否則反而會使他們因?yàn)?ldquo;虛不受補(bǔ)”上火而影響排痰。更不能喝咖啡，咖啡刺激呼吸道，使呼吸道干燥，痰咳不出來，造成呼吸困難。也不要吃蔗糖、白糖，以免增加寒痰。

　　同時，呼吸道疾病患者也不能吃辛辣刺激性的東西，這些都容易引發(fā)痰多咳嗽等癥狀，所以要忌辛辣刺激食物!