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想生女孩多吃哪些食物比較好?生女孩堿性食物盤點

2018-07-19 15:27:26來源:四海網(wǎng)綜合

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  4、其他堿性食物

  1、堿性飲料有:茶、葡萄酒、豆?jié){、牛奶、蜂蜜、現(xiàn)榨果汁、礦泉水、無糖黑咖啡。

  2、堿性食用油:橄欖油、菜籽油、亞麻仁油。

  3、堿性谷物:玉米。

  4、堿性堅果、豆類:蓮子、松子、杏仁、栗子、紅豆、綠豆、黃豆、芝麻、蠶豆、豌豆、扁豆。

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