蒲公英泡水喝有什么功效作用？長期喝蒲公英水有什么好處？

　　《唐本草》：蒲公英“主婦人乳癰腫”;

　　《本草正義》：蒲公英“治乳癰乳療，紅腫堅塊，尤為捷效”。

　　現(xiàn)代臨床也證實了，蒲公英對女性乳腺疾病有很好預(yù)防和治療作用，可內(nèi)服、可外敷。

　　但因蒲公英性寒，限制了很多人食用、泡水喝，降低寒性可以這樣做：

　　1，將蒲公英葉或蒲公英根按照紅茶發(fā)酵工藝進行處理，制成蒲公英紅茶或蒲公英根紅茶，這樣能降低蒲公英的寒性，也就適合更多的人泡水喝了。

　　2，用蒲公英泡水喝，放些溫性的食物，比如大棗、枸杞、玫瑰花等，中和一下就行了。

　　不管哪種方式，最初喝的時候，建議用量逐漸增多為宜。