吃完橘子皮膚發(fā)黃怎么回事？什么是橘黃癥？

 　　秋冬季節(jié)吃橘子可能會比較多，酸甜可口的橘子是很多人的最愛，但是很多人吃完橘子以后發(fā)現(xiàn)自己皮膚竟然變黃了，究竟是怎么回事呢?橘子吃完為什么會變黃呢?

　　1、吃橘子皮膚會變黃嗎

　　吃橘子皮膚可能會變黃。橘子中富含胡蘿卜素，大量進食會導(dǎo)致胡蘿卜素不能及時轉(zhuǎn)化成維生素A，大量胡蘿卜素就會隨血液流到全身各組織器官中，當血液及汗液中胡蘿卜素含量增高時，會使皮膚呈現(xiàn)黃色，出現(xiàn)“橘黃癥”。

　　2、皮膚變黃怎么辦

　　吃橘子導(dǎo)致皮膚變黃，并不是身體發(fā)生病理性病變，只要停止食用富含胡蘿卜素和含色素的食物，大概一周后皮膚顏色就會恢復(fù)正常，不用過多擔心。

　　3、橘子不宜多吃

　　橘子吃多了不僅會導(dǎo)致皮膚變黃，也容易上火。橘子性溫，屬熱性水果，尤其內(nèi)熱火大的人不宜多吃，否則可能出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)的癥狀。

　　4、哪些吃多皮膚變黃

　　胡蘿卜中含有大量胡蘿卜素，吃多了也會造成血液中胡蘿卜素含量增高，引起“胡蘿卜素血癥”，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。另外，柿子、南瓜等食物中也含有大量色素，吃多了會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。