吃月餅搭配什么茶喝最好？最是人間一輪圓月美

 　　后天中秋節(jié)假期就要正式開始了，自古以來，賞月喝茶絕對是中秋節(jié)的最佳搭檔，中秋節(jié)吃月餅是自古以來的傳統(tǒng)，在皎潔的月光之下，賞月吃月餅，是不是別有一帆風(fēng)情呢？但是月餅吃多了很容易就會油膩漲胃，所以吃月餅的時(shí)候不妨來一壺茶，這樣才能吃出健康。

　　吃月餅搭配什么茶最好?

　　水果月餅搭配花茶

　　水果月餅味道比較清淡，用清香四溢的花茶搭配著吃最好。花茶配略帶果酸的水果月餅更顯得清新，而且它還有降血壓、降血脂的功效，所以小編首推的就是茉莉花茶。茉莉花茶喝完以后齒頰生香，讓人久久難以忘懷這個(gè)味道。

　　蛋黃五仁類月餅搭配普洱茶、山楂茶

　　蛋黃、肉類、五仁是比較油膩的月餅。油膩的月餅適合重口味的茶，去除口感上的油膩。普洱茶屬性比較冷，去脂減肥效果比較好。另外，山楂茶適合吃完月餅以后再喝，可以去掉滿嘴的油膩味道，健脾養(yǎng)胃。

　　咸月餅搭配烏龍茶

　　綠豆、椒鹽口味的屬于咸月餅。烏龍茶是半發(fā)酵茶，不如綠茶那般苦澀，喝到嘴里感覺比較溫潤，能襯出月餅的咸甜美味。但是喝烏龍茶只取前三泡，因?yàn)槿�泡之后里面的茶葉會釋放出很多咖啡因。

　　溫馨提示：

　　因?yàn)樵嘛炛胁缓�有大量的糖、脂肪、膽固醇，產(chǎn)生的熱量也是十分驚人，一個(gè)月餅就相當(dāng)于一碗飯的熱量，所以對于在減肥階段的人來說，一定要少吃。并且在吃完月餅之后，同時(shí)搭配蔬菜和水果，補(bǔ)充膳食纖維，讓體內(nèi)營養(yǎng)均衡，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。對于脾胃比較虛弱的老年人來說，還是盡量少吃，一次吃三分之一個(gè)月餅最好。