女性宮寒艾灸哪些穴位有效？宮寒艾灸多久有效

　　宮寒艾灸多久有效果

　　艾灸是針灸的一種治療方法，只能說(shuō)對(duì)宮寒有療效，但是要肯定多長(zhǎng)時(shí)間治愈，沒有固定的時(shí)間。建議你可以艾灸上一個(gè)月，每次艾灸一般灸15分鐘左右，自己感覺穴位有溫?zé)岣小?/p>

　　宮寒艾灸的注意事項(xiàng)

　　宮寒一次不要做太長(zhǎng)時(shí)間，一般不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，三十到四十分鐘最佳，時(shí)間太長(zhǎng)容易感到口感舌燥，引起便秘，而且容易導(dǎo)致局部皮膚起泡。