冬棗甜到發(fā)苦怎么回事？教你火眼金睛辨別糖精棗

　　吃多糖精冬棗的危害

　　如果是自然成熟的冬棗，因?yàn)槠涮欠趾�量高，所以口味甘甜，�?duì)人體是沒(méi)有任何危害的�？墒�，很多商家為了使青色棗子賣(mài)相更好，會(huì)用糖精水泡棗子，從而使棗子表面呈現(xiàn)紅褐色，很像熟透的棗子，而泡過(guò)糖精水的棗子表皮也會(huì)很甜。如果是糖精水泡的冬棗，太甜說(shuō)明糖精鈉含量高，吃多了會(huì)影響人體腸胃消化酶的正常分泌，降低小腸的吸收能力，使人的食欲減退。

　　另外，糖精的甜度相比白砂糖要高出200~700倍,我們?nèi)绻��?jīng)常食用糖精含量超標(biāo)的食品會(huì)損傷肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),小孩、孕婦等人群食用傷害則會(huì)更大,長(zhǎng)期大量食用甚至還有可能致癌。