冬季養(yǎng)生適合艾灸嗎？冬季艾灸注意事項(xiàng)和禁忌
第四，冬天艾灸一定要注意防火工作，由于天氣寒冷所以這個(gè)季節(jié)我們的服飾大多都是羽絨服或棉衣，這些都是屬于易燃物品，而艾灸的過程中要用到火，若不注意防火容易產(chǎn)生極大的隱患。小編建議，冬天最好選擇無煙艾灸條火懸灸艾灸條的方式。
第五，由于艾灸本身就是一個(gè)比較耗費(fèi)體力的保健手法，所以小編建議在大病初愈、醉酒或是疲憊狀態(tài)下最好不要使用這種方法，避免身體出現(xiàn)精力下降的情況，最終不僅不能夠提高體質(zhì)反而有可能導(dǎo)致體質(zhì)下降。
第六，體質(zhì)差或老人、小孩最好要謹(jǐn)慎使用艾灸養(yǎng)生，除此之外女性月經(jīng)期間、懷孕期間以及患病期間都最好不要使用艾灸。
第七，精神病患者生活中也最好不要使用艾灸這種方法，因?yàn)榘倪@種保健手法有可能會(huì)在一定程度上刺激艾灸患者的腎經(jīng)，很容易導(dǎo)致意外情況的出現(xiàn)。
第八，若是沒有選擇正確的艾灸方法很容易導(dǎo)致局部肌膚出現(xiàn)化膿以及膿包的情況，建議最好不要將膿包弄破，避免感染，而是應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)院接受治療。
第九，艾灸對(duì)于多種疾病都有很好的療效，對(duì)于失眠或是腸胃病這些特殊病例也有一定的治療作用，但需要特別注意艾灸的時(shí)間。建議失眠患者艾灸的時(shí)間應(yīng)該選擇睡覺之前，而胃腸道疾病患者則應(yīng)該在吃飽飯之后，這樣效果才可能更好。
第十，也有少部分人在艾灸的過程中出現(xiàn)了暈灸的情況，建議這個(gè)時(shí)候不要過度緊張，這是由于體質(zhì)不一樣所導(dǎo)致的，建議立即停止艾灸休息一下就可以恢復(fù)了。
